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ピラティス体操頑張るぞ！！

ギムニクボールを流行にのって買ったのだけど使いこなせないでいました。
ちょうどよいＤＶＤをみつけてうれしくなり買いました。
早速やってみるとモデルの方の動きは静かですがなかなかむずかしくとても完全にはまねが出来ません。悪戦苦闘です。汗が全身からにじみ出る毎日です。いつか完璧にやれる日を目指して！！頑張るぞ！！

バランスボール頑張るぞ！！

ギムニクボールを流行にのって買ったけれど使いこなせないでいたらちょうど良いＤＶＤを見つけてうれしくなり購入しました。
早速、やってみるとモデルの方の動きは静かですがなかなか難しいです。
とても完全にはまね出来ず、悪戦苦闘です。汗が全身からにじみでる毎日です。
いつか完璧にやれる日をめざして！！頑張るぞ！！